Sekap
Zachęcamy Państwa do kontaktu z naszą instytucją przez Internet. Wystarczy wejść na stronę www.sekap.pl
zarejestrować się w serwisie i skorzystać z udostępnionego formularza. Dostępny jest on w zakładce Urzędy Miasta - Zabrze - Jednostki organizacyjne
Zapraszmy tez na strony informacyjne Urzędu Miejskiego Zabrze oraz BIP Zabrze
Najnowsze wydarzenia
Zabawa w Słonecznym Domu
- Szczegóły
23 września pojechaliśmy na zabawę integracyjną do Słonecznego Domu w Zabrzu. Dom niedawno przyjął nową nazwę, a impreza była okazją do uroczystej odsłony szyldu. Mieliśmy możliwość ponownego spotkania się z Mieszkańcami innych Domów. Imprezę uświetnił występ artystyczny Podopiecznych Słonecznego Domu oraz wodzirej, który proponował przeróżne zabawy integracyjne. Nie zabrakło wspólnych tańców i biesiadowania przy stole. Nasi Mieszkańcy byli bardzo zadowoleni z wizyty.
Serdecznie dziękujemy za zaproszenie!
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeId0d52e68202
http://dps3.pl/#sigFreeId0d52e68202
Żegnamy lato
- Szczegóły
16 września, o godzinie 15:00, na terenie ogrodu naszego Domu odbyła się kolejna impreza, tym razem z okazji zakończenia lata. Inicjatorem zabawy była Integracyjna Grupa Trzeźwości "Przekaż Dalej", a oprawę muzyczną zapewnił zespół "Diament Music". W menu był gulasz, który został przygotowany przez pana Adama Kiełpikowskiego. Na deser podano ciasto z owocami sezonowymi, które upiekły panie z naszej kuchni. Mieszkańcy mieli okazję potańczyć i pośpiewać na świeżym powietrzu. Było bardzo słonecznie, co sprzyjało zabawie i rozmowom w ciekawym towarzystwie. Impreza zakończyła się przed godziną 19:00.
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeId9cb3e703a4
http://dps3.pl/#sigFreeId9cb3e703a4
Silwoterapia- relaks dla ciała i ducha
- Szczegóły
14 września, korzystając z pięknej pogody, pojechaliśmy do Miejskiego Ogrodu Botanicznego w Zabrzu. Przywitała nas głęboka zieleń, barwy kończącego się lata oraz stado kaczek. Ogród wygląda przepięknie, w jednych miejscach kwitnie i owocuje, a w innych powoli zapada w sen. Spacer po alejkach bardzo zrelaksował naszych Mieszkańców, którzy chwalili sobie wyjątkowy spokój i kojącą ciszę panującą dookoła. Szczególnym zainteresowaniem cieszyła się rabata z ziołami. Naszym Podopiecznym spodobał się również mini ogród w stylu japońskim. Jeden z Mieszkańców- miłośnik kwiatów doniczkowych- miał okazję zakupić kilka roślin, by powiększyć swoja kolekcję w Domu.
Wyjście do Ogrodu Botanicznego sprawiło dużą radość Mieszkańcom. Mogli skorzystać z walorów malowniczego i różnorodnego krajobrazu. Wyprawa pokazała jak niewiele trzeba, by zrelaksować ciało i umysł.
Wyjście do Ogrodu Botanicznego sprawiło dużą radość Mieszkańcom. Mogli skorzystać z walorów malowniczego i różnorodnego krajobrazu. Wyprawa pokazała jak niewiele trzeba, by zrelaksować ciało i umysł.
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeIdfebf5d24f7
http://dps3.pl/#sigFreeIdfebf5d24f7
Muzyczny schyłek lata
- Szczegóły
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeIde4237c86e5
http://dps3.pl/#sigFreeIde4237c86e5
" Dzień Ziemniaka"
- Szczegóły
Zabawa była doskonała, nie zabrakło smacznego jedzenia, wspólnych tańców, ciekawych konkursów oraz dobrej muzyki. Podopieczni naszego Domu wykazali się niezwykłą kreatywnością w tworzeniu prac konkursowych. Mieszkańców zachwyciła również dekoracja tematyczna, którą ozdobiony był cały budynek. Nasi Podopieczni byli bardzo zadowoleni ze spotkania, a do Domu wrócili w rewelacyjnych nastrojach.
Dziękujemy Pani Dyrektor, Personelowi oraz Mieszkańcom DPS nr 1 za zaproszenie i wspólną zabawę!
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeId0e960dab66
http://dps3.pl/#sigFreeId0e960dab66
Od Kuchni
- Szczegóły
Z powodu zmieniającego się wraz z wiekiem zapotrzebowania na energię, osoby w podeszłym wieku potrzebują zdecydowanie innej diety niż osoby młodsze. Istotnym jest dopasowanie takiej diety, która przy dość małej zawartości składników energetycznych, będzie zwierała odpowiednią ilość składników odżywczych. Szczególne znaczenie w żywieniu ludzi starszych mają produkty o dużej wartości odżywczej, takiej jak: warzywa, owoce, chude mięso, ryby, wędliny, chude mleko i przetwory mleczne, produkty z pełnego ziarna, itp.
Mieszkańcy naszego Domu zwracają szczególną uwagę na posiłki, które są im podawane. Panie pracujące w naszej kuchni zawsze starają się, aby jedzenie przyciągało wyglądem, zapachem, a przede wszystkim smakiem. Chcielibyśmy zaprezentować dania, które naszym Podopiecznym bardzo przypadły do gustu.
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeId52e0872127
http://dps3.pl/#sigFreeId52e0872127
Ultradźwięki
- Szczegóły
Ultradźwięki wywołują w tkankach wiele zmian biologicznych, które odgrywają ważną rolę w oddziaływaniu leczniczym, zaliczamy tu między innymi:
- działanie przeciwbólowe
- zmniejszenie napięcia mięśni
- rozszerzenie naczyń krwionośnych
- hamowanie układu współczulnego
- hamowanie procesów zapalnych
- przyśpieszenie wchłaniania tkankowego
- powstawanie związków aktywnych biologicznie
Nasi Mieszkańcy często korzystają z tego zabiegu w gabinecie. Pomaga on w zwalczaniu wielu schorzeń, z którymi borykają się nasi Podopieczni, np.:
- choroba zwyrodnieniowa
- zapalenie stawów lub korzeni nerwowych
- zespoły bólowe stawów lub mięśni
- reumatyzm
- nerwobóle
- urazy ortopedyczne
- przykurcze mięśniowe
- ostrogi kości piętowej
- blizny
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeId86d4816113
http://dps3.pl/#sigFreeId86d4816113
Relaks i nauka
- Szczegóły
Gra w "kolory"
Zasady są proste i znane wszystkim. Podczas naszych zajęć, gdy ktoś "złapał" kolor czarny, musiał wykonać jedną z poniższych czynności:
- zaśpiewać wybraną przez siebie piosenkę
- powiedzieć wiersz
- powiedzieć przysłowie
Kalambury
Terapeutki przygotowały proste hasła z kilku kategorii: przedmiot, zwierzę, roślina, do spożycia, baśń i przysłowie. Mieszkaniec losował hasło z wybranej kategorii, a potem rysował podane słowo lub zwrot na tablicy. Grupa miała za zadanie odgadnąć co przedstawia rysunek.
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeId1b8eff7a23
http://dps3.pl/#sigFreeId1b8eff7a23
Dieta Łatwostrawna
- Szczegóły
Dnia 12 sierpnia podczas porannych zajęć terapeutycznych odbyła się pogadanka na temat diety łatwostrawnej, którą przygotowały studentki Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Dzięki tej pogadance Mieszkańcy mogli dowiedzieć się, na co powinni zwrócić szczególną uwagę podczas swojej diety, kiedy dieta powinna ulec zmianie.
Dieta łatwostrawna jest zalecana szczególnie u osób starszych, które powinny:
- wyeliminować potrawy tłuste i smażone, a zastąpić je gotowanymi na parzeDieta łatwostrawna jest zalecana szczególnie u osób starszych, które powinny:
- spożywać ciemne pieczywo
- napoje gazowane i słodzone zamienić na wodę (minimum 1 litr dziennie)
- jeść dużo świeżych owoców i warzyw
Pogadanka była bardzo interesująca, wiele z niej wynieśliśmy. Bardzo dziękujemy studentkom ŚUM w Katowicach za przygotowanie prelekcji.
View the embedded image gallery online at:
http://dps3.pl/#sigFreeIdab2fd6d5b4
http://dps3.pl/#sigFreeIdab2fd6d5b4